Bv’. s morgens een stuk fruit eten bij het ontbijt, een halte vroeger afstappen van de bus en het resterende stuk te voet doen, minder sigaretten roken, enz.
demain, manger un fruit au petit-déjeuner, descendre du bus un arrêt plus tôt et faire le reste du chemin à pied, fumer moins de cigarettes, etc.