Traduction de «regel van vijf stukken fruit » (Néerlandais → Français) :

Het begint al met de regel van vijf stukken fruit en groenten per dag; een regel die zo moeilijk te respecteren valt en die we eerst en vooral op onszelf moeten toepassen, willen we geloofwaardig zijn..
A commencer par la règle des cinq fruits et légumes par jour, si difficile à faire respecter et que, pour être crédible, nous devrions expérimenter d’abord sur nous-mêmes.

Ik licht de belangrijkste voedingsregels toe, vertel hoe belangrijk het is om elke dag minstens vijf stukken fruit of groenten te eten, om even van achter de computer te komen om minstens een halfuur te wandelen .
Je l’informe sur les règles de bases de la diététique, de la nécessité de manger au moins cinq fruits et légumes par jour, de lever le nez de son ordinateur pour marcher au moins une demi-heure.