Traduction de «periode vermijd je best » (Néerlandais → Français) :

Vanaf deze periode vermijd je best ook activiteiten waarbij je op je rug moet liggen.
A partir de cette période, évitez également les activités où vous devez vous allonger sur le dos.

Bij rugpijn vermijd je best – en tijdelijk – asymmetrische sporten (zoals tennis of golf), sporten met bruuske bewegingen (zoals karate of roeien) en sporten die de wervelkolom blootstellen aan schokken (zoals paardrijden of trampoline).
En cas de mal de dos, on conseille d’éviter temporairement les sports asymétriques (comme le tennis ou le golf), ceux qui exigent des mouvements brusques (comme le karaté ou l’aviron) ou ceux qui imposent des chocs à la colonne (comme l’équitation ou le trampoline). Cependant, si vous pratiquez un sport depuis longtemps et que vous y prenez du plaisir, mieux vaut ne pas

Vanaf het 3e trimester vermijd je dit transportmiddel best, toch zeker tijdens de piekuren.
A partir du 3e trimestre, évitez, si vous le pouvez, ce mode de transport, au moins aux heures de pointe.

Maar wist je ook dat je voor de zwangerschap best een preconceptioneel of een periconceptioneel (verwijst naar de periode rond de verwekking, van de kinderwens tot de 3e maand van de zwangerschap) onderzoek kunt laten doen?
Mais savez-vous aussi qu'avant la grossesse, il est conseillé de réaliser un check-up préconceptionnel ou périconceptionnel (désigne la période autour de la conception, du désir d’enfant au 3e mois de grossesse) ?

Als je de herfst en winter in topvorm wil doorkomen, kan je het best je afweersysteem stimuleren. Het beschermt jouw lichaam tegen o.a. vreemde micro-organismen die aan de oorzaak liggen van de typische winterklachten: kuchen, niezen, koude rillingen, loopneus .Daarnaast is het een periode waarin velen ook last krijgen van koude handen en voeten.
Si vous voulez rester en pleine forme tout au long de l’automne et de l’hiver, il est recommandé de stimuler votre système immunitaire car il protège votre corps contre les micro-organismes étrangers responsables des maux typiques de l’hiver: toussotements, éternuements, frissons, nez qui coule .En outre, c’est une période où beaucoup de personnes se plaignent aussi d’avoir les mains et les pieds froids.

Je kunt je het best laten inenten in de periode tussen eind september en begin december.
Idéalement, il faudrait songer à se faire vacciner au cours de la période allant de fin septembre à début décembre.

Je kan het best starten met beweging te spreiden over verschillende periodes.
Il est préférable de commencer en répartissant l'activité sur différentes périodes.