Om het gewicht onder controle te houden en te letten op de gezondheid van hart en bloedvaten is het best de vetstoffen te beperken en daarbij ook aandacht te hebben voor de gebruikte vetstoffen.
Pour contrôler son poids et veiller à sa santé cardio-vasculaire, il est conseillé de limiter ses apports en graisses et d’être attentif à leur qualité.