Tijdens deze trainingen sta ik onder professionele begeleiding: mijn hartslag wordt continu gecontroleerd en moet binnen een bepaalde frequentie blijven.
Je peux ainsi continuer à faire du sport de manière parfaitement normale et venir à bout de mon programme d'entraînement, toujours exécuté sous surveillance professionnelle : mon pouls est contrôlé en permanence et je dois veiller à ne pas dépasser une certaine fréquence cardiaque.
