Vertaling van "actief bent verlies je extra " (Nederlands → Frans) :

Als je actief bent, verlies je extra vocht dat je terug moet aanvullen.
Si vous êtes actif, vous devez compenser la perte de liquide supplémentaire, sans la dépasser de manière excessive.

Als je eerder weinig tot bijna niet actief bent, moet je ernaar streven om stap voor stap actiever te worden.
Si vous êtes peu ou pas actif, vous devez y aller étape par étape.

Als je momenteel niet echt actief bent, start je best met activiteiten aan een matige intensiteit.
Si, pour l’heure, vous n’êtes pas très actif, il est préférable de commencer par des activités modérées telles que la marche ou le jardinage.

Als je dagelijks minstens 30 minuten matig fysiek actief bent, voldoe je aan de beweegnorm.
Si vous pratiquez au moins 30 minutes d’activité physique modérée chaque jour, vous respectez la norme.

je pijn voelt in je borst wanneer je actief bent;
vous ressentez des douleurs dans la poitrine lorsque vous pratiquez une activité physique ;

Integreer beweging geleidelijk in je leven totdat je dagelijks minstens 30 minuten actief bent aan een matige intensiteit.
Intégrez l’activité physique progressivement dans votre mode de vie jusqu’à ce que vous arriviez à un minimum de 30 minutes d’activité modérée par jour.

Als je dagelijks minstens 30 minuten actief bent, waarvan minstens drie keer per week op een intensieve manier, dan voldoe je aan de sportnorm.
Si vous pratiquez au moins 30 minutes d’activité physique chaque jour, dont au moins 3 fois par semaine de manière intensive, vous êtes dans la norme sportive.