Les massifs présentant les densités de population les plus faibles ( 125 habitants/km²) s'observent dans la plupart des zones de montagne d'Allemagne, au Pays basque espagnol et en Catalogne, en Sicile, dans le Jura et le Moyen-Pays suisses, dans les Sudètes, dans le nord de la Slovaquie et dans le nord de la Slovénie.
The massifs with the lowest population densities ( 125 inhabitants/km²) are found in most of the mountain areas in Germany, the Basque Country and Catalonia in Spain, Sicily, the Swiss Jura and Mittelland, the Sudetes, northern Slovakia, and northern Slovenia.