Als u op om het even welk ogenblik gedachten over zelfverwonding of zelfdoding heeft, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts of ga direct naar een ziekenhuis.
Si vous ressentez des envies de vous blesser ou de vous tuer à un quelconque moment, contactez votre médecin ou rendez-vous dans un hôpital sans attendre.