Er wordt 2,5 cm gel in het tandgootje aangebracht, dat vervolgens dagelijks, bij voorkeur ’s avonds, gedurende 5 minuten tegen de tanden gehouden wordt.
2,5 cm de gel est placé dans la gouttière et appliqué quotidiennement sur les dents, de préférence le soir, et maintenu pendant 5 minutes.
