Om broosheid van het bot te voorkomen, is een gezonde levensstijl met name niet roken, matiging van het alcoholverbruik en regelmatige gewichtsdragende oefeningen die het skelet belasten en versterken, aanbevolen (bv. wandelen, joggen, andere vormen van sport die het skelet belasten).
Afin de prévenir la fragilisation des os, un changement du mode de vie, comprenant l’arrêt de la fumée, une modération de la consommation d’alcool et des exercices physiques réguliers qui entraînent une charge sur le squelette et en augmentent la résistance sont recommandés (p. ex. la marche, le jogging, d’autres formes de sports induisant une charge sur le squelette).
