Traduction de «peulgewassen en groenten » (Néerlandais → Français) :

TERMINOLOGIE

gevulde aubergine met groenten en kaas
aubergine farcie de légumes et de fromage

samosa met groenten
samosa de légumes

bhaji met groenten
bhajji de légumes

gevulde paprika met groenten en kaas
poivron farci aux légumes et au fromage

gevulde aubergine met linzen en groenten
aubergine farcie de lentilles et de légumes

geroerbakte groenten
sauté de légumes

risotte met groenten
risotto de légumes

rissole met groenten
rissole de légumes

casserole met groenten
casserole de légumes

moussaka met groenten
moussaka aux légumes

TRADUCTIONS EN CONTEXTE

verbruik van volle graangewassen, peulgewassen en groenten en fruit, dus door voedingsmiddelen rijk aan vezels, essentiële micronutriënten en antioxydantia.
- l’apport glucidique devrait être réalisé pour l’essentiel par la consommation de céréales complètes, de légumineuses, de fruits et de légumes, donc des aliments riches en fibres, en micro-nutriments essentiels et en antioxydants.

Het eerste is van dierlijke (vlees, pluimvee, vis) en het tweede van plantaardige oorsprong (groenten, peulgewassen, granen, fruit).
Le premier est d’origine animale (viandes, volailles, poissons) et le second d’origine végétale (légumes, légumineuses, céréales, fruits).

Eet elke dag volkorengranen, zetmeelhoudende voedingsmiddelen, vlees, eieren of vis (met name vette vis zoals sardines, makreel of zalm die omega 3 bevat), fruit, groenten en rauwkost, zuivel of melk, en meerdere keren per week peulgewassen (linzen, kikkererwten, bonen, spliterwten, .).
Mangez chaque jour des céréales complètes, des féculents, de la viande, des œufs ou du poisson (notamment gras - sardine, maquereau, saumon - pour les fameux omégas 3), des fruits, des légumes et crudités, des laitages/du lait, et plusieurs fois par semaine des légumineuses (lentilles, pois chiche, fèves, pois cassé, .).