Deze zelfcontrole bevordert de autonomie van de werknemer en heeft een positieve impact op het musculoskeletaal stelsel alsook op de mentale en psychosociale belasting.
Gérer son rythme de travail favorise l'autonomie du travailleur mais aussi améliore la santé de l'appareil musculo-squelettique et réduit la charge mentale et psycho-sociale des travailleurs.