Dat komt dagelijks overeen met: 2 grote glazen halfvolle melk + 2 yoghurts of 300 g kwark + 30 g d’emmental Ook andere voedingsmiddelen zijn (weliswaar in mindere mate) een bron van calcium:
Soit, par exemple, chaque jour : 2 grands verres de lait demi écrémé + 2 yaourts ou 300 g de fromage blanc + 30 g d’emmental D’autres aliments peuvent aussi être, dans des proportions plus modestes, sources de calcium :
