Vertaling van "hoge vezelgehalte helpt " (Nederlands → Frans) :

eet voldoende groenten en fruit, het hoge vezelgehalte helpt de opname van koolhydraten te reguleren (niet meer dan 2 keer fruit per dag, altijd na de maaltijd);
consommez suffisamment de légumes verts et de fruits qui, grâce à leur richesse en fibres, aident à réguler l’absorption des glucides (pour les fruits, pas plus de 2 par jour, toujours en fin de repas) ;