Traduction de «hebt gepoetst dan eet je best » (Néerlandais → Français) :

Als je ‘s avonds je tanden hebt gepoetst, dan eet je best niets meer en drink je ook best geen suikerrijke drankjes meer.
Après le brossage du soir, ne consommez plus d’aliments ou de boissons sucrées.

Nadat u zich gedoucht hebt, fris geschoren bent en uw tanden hebt gepoetst, trekt u uw meest spannende slip aan en kleren waarin u er op uw best uitziet.
Après vous être douché, rasé et brossé les dents, parfumez-vous, mettez un slip moulant et des vêtements qui vous mettent à votre avantage.

Bij zuivelproducten (en dus calcium) ga je best voor lightproducten (platte kaas, natuur-, fruit- of gearomatiseerde yoghurt) en beperk je kaas tot 2 of 3 porties per week, niet meer voor het ogenblik! Eet zeker ook zetmeelhoudende producten voor langdurige energie, maar met mate .
Du coup, pour le moment, on évite les produits gras et sucrés : charcuteries, plats préparés, viennoiseries.

Als je ernstige buikpijn, koorts of pijn in de nierstreek (aan de zijkant van de rug) hebt, neem je best meteen contact met de gynaecoloog.
Si vous avez fort mal au ventre, avez une forte fièvre ou des douleurs dans la région des reins (sur le côté du dos), vous devez immédiatement consulter le gynécologue.

Eet en drink waar je zin in hebt en forceer niets.
Mangez et buvez ce dont vous avez envie et ne vous forcez pas.

Eet waar je zin in hebt, voldoende energie opnemen is op dit moment de boodschap, ook al haal je deze energie niet altijd uit even gezonde dingen zoals koekjes, snoep, chips, .
Mangez ce dont vous avez envie ; l'important à ce stade est de prendre suffisamment d'énergie, même si vous tirez cette énergie d'aliments qui ne sont pas nécessairement sains, comme des gâteaux, des sucreries, des chips, etc.

Maar als je vragen hebt over jouw eigen situatie, praat je er best over met je arts.
Mais si tu as des questions plus précises sur ta situation, il est recommandé de t'adresser directement à ton médecin.