Vertaling van "eerste stap bestaat uit ‘watchful waiting " (Nederlands → Frans) :

Bij mineure depressie kiest men in de eerste plaats voor een niet-farmacologische benadering 113 , waarbij de eerste stap bestaat uit ‘watchful waiting’: de patiënt wordt opgevolgd en aangemoedigd om deel te nemen aan activiteiten.
En cas de dépression mineure, on opte, en premier lieu, pour une approche non pharmacologique 113 . La première étape consiste alors en ‘watchful waiting’: le patient est suivi et encouragé à participer aux activités.

Stap 3: het body'tje, dat " nauw aansluitend" ding dat uit één stuk bestaat en overal drukknoopjes heeft .Geen zorgen, volg de eenvoudige instructies: eerst de armen, dan de drukknoopjes.
3ème étape : le body, ce " juste au corps" d'une seule pièce avec des boutons partout. Pas de panique, il suffit de suivre un mode d'emploi très simple : les bras d'abord, puis les pressions.