Als het je moeilijk valt en je hulp nodig hebt, kun je een diëtist(e) raadplegen die je op weg kan helpen om goede gewoonten aan te nemen en een persoonlijk programma voor je kan opstellen.
Si ça vous semble trop dur et que vous avez besoin d'être aidée, n'hésitez pas à consulter une diététicienne qui vous aidera à acquérir les bons réflexes et vous proposera un programme nutritionnel personnalisé.
