Vertaling van "dagelijkse porties groente " (Nederlands → Frans) :

Breng kleurvariatie aan in de dagelijkse porties groente en fruit: donkergroene (spinazie, waterkers,.), rode (tomaten, frambozen, (gedroogde) veenbessen, aardbeien,) en oranje groente- en fruitsoorten, alsook knoflook, uien, sjalotten, koolsoorten (spruiten, broccoli, bloemkool,.), druiven, citrusvruchten (citroen, limoen, sinaasappel,.), bramen,.
Variez les couleurs des portions quotidiennes de légumes et de fruits : vert foncé (épinards, cresson, .), rouge (tomates, framboises, canneberge (séchée), fraises, ..) et variétés de légumes et de fruits orange, ainsi qu'ail, oignons, échalotes, variétés de choux (choux de Bruxelles, brocolis, chou-fleur, .), raisins, agrumes (citron, citron vert, orange, .), mûres, etc.

Een of twee extra porties groente en fruit per dag, de omschakeling van wit naar bruin brood of een wat langere dagelijkse wandeling kunnen al een positieve impact hebben.
Consommer chaque jour 1 à 2 portions supplémentaires de fruits et légumes, remplacer le pain blanc par du pain complet ou prolonger la durée de la promenade quotidienne sont autant de mesures qui peuvent avoir un impact positif.

Op dagelijkse basis voldoende volkorenproducten, 300 gram groente en twee à drie porties (1 portie = grootte van een appel) fruit eten zou het risico op verschillende kankertypes kunnen verkleinen.
La consommation quotidienne d'une quantité suffisante de céréales complètes, de 300 grammes de légumes et de deux à trois portions (1 portion = taille d'une pomme) de fruits pourraient diminuer le risque de certains types de cancers.