Traduction de «vous bougez vos muscles » (Français → Néerlandais) :

Voilà comment vous bougez vos muscles.
Zo beweeg je je spieren.

Quand vous bougez votre bras comme ceci, votre cerveau envoie des signaux dans vos muscles.
Als jij je arm zo beweegt, zendt je brein een signaal naar je spieren hier.

Et ensuite vous voyez vos muscles qui travaillent contre la gravité, qui sont appelés muscles posturaux, commencer à rétrécir et perdre en force.
Spieren die tegen de zwaartekracht in werken, Spieren die tegen de zwaartekracht in werken, en houdingsspieren heten, gaan dan krimpen en verliezen kracht.

Si vous perdez beaucoup de poids, vous commencez à avoir faim et vos muscles brûlent moins d'energie.
Als je veel gewicht verliest, krijg je honger Als je veel gewicht verliest, krijg je honger en je spieren verbruiken minder energie.

Vous avez besoin de protéines pour vos muscles, pour la récupération.
Je hebt eiwitten nodig voor spieren, herstel.

Donc quand vous bougez un peu vos épaules, elle tirent sur un câble de vélo.
Als je je schouders naar voren trekt, trekken ze aan een fietskabel.

Vous pouvez consciemment contracter les muscles de vos joues.
Je kunt bewust de spieren in je wangen samentrekken.