Traduction de «sommeil qui diminue » (Français → Néerlandais) :

Pour faire bref, le sommeil se morcelle et devient moins profond, mais les besoins de sommeil ne diminuent pas.
In wezen fragmenteert de slaap en wordt hij minder vast, maar ze hebben niet minder slaap nodig.

Ça demande une patience colossale, tout cela qui rapetisse : votre temps de sommeil qui diminue, votre écriture, votre voix, votre taille.
Het vergt kolossaal geduld, al dit kleiner groeien: steeds minder slaap je 's nachts, je handschrift, je stem, je lengte.

Vous devriez donc voir que rogner sur votre sommeil, en plus de nuire à votre santé sur le long terme, diminue les chances que vous conserviez les connaissances et l'entraînement de la nuit précédente, tout affirme la sagesse de : « La nuit porte conseil. » Avec cette restructuration interne et ces formations de nouvelles connexions pendant votre sommeil, vous pourriez même dire qu'un bon sommeil vous apportera chaque matin un cerveau nouveau et amélioré, prêt à faire face aux défis qui l'attendent.
Dus hopelijk zie je nu dat bezuinigen op slaap niet enkel je gezondheid op lange termijn schaadt, maar het ook minder waarschijnlijk maakt dat je alle kennis en oefening van de vorige avond onthoudt, wat duidelijk de wijsheid bevestigt van Slaap er een nachtje over Als je denkt aan al die interne herstructurering en nieuwe verbindingen die gevormd worden terwijl je slaapt, zou je kunnen zeggen dat goede slaap je elke morgen doet opstaan met een nieuw en verbeterd brein, klaar om nieuwe uitdagingen aan te gaan.