Traduction de «sommeil afin » (Français → Néerlandais) :

J'ai beaucoup parlé jusqu'ici du nettoyage des déchets, mais je n'ai pas été précis sur le type de déchets que le cerveau a besoin d'éliminer durant le sommeil afin de rester en bonne santé.
Nou heb ik net veel verteld over het verwijderen van afvalstoffen, maar was ik niet erg duidelijk over welke soorten afval de hersenen moeten verwijderen tijdens onze slaap, om gezond te kunnen blijven.

Dans le monde d'aujourd'hui, afin de trouver l'équilibre entre l'école, le travail, les enfants et le reste, la plupart d'entre nous sommes loin d'avoir les huits heures de sommeil recommandées. En examinant la science derrière notre horloge biologique interne, Jessa Gamble révèle le surprenant et substanciel programme de repos que nous devrions observer.
In de wereld van vandaag, waarin we school, werk, kinderen en nog meer in evenwicht houden, kunnen de meesten van ons slechts hopen op de aanbevolen acht uur slaap. Terwijl ze de wetenschap achter onze interne klok onderzoekt, onthult Jessa Gamble het verrassende en omvangrijke rustprogramma dat we zouden moeten volgen.

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